人の体温は、１日の中で起床時が最も低く、 昼から夕方頃にかけてピークを迎えた後、徐々に下がります。 （変動幅は概ね１度以内） 「平熱」は時間帯によって異なるので、定期的に体温を測り、 時間帯による変化を把握 […]

オミクロン株などによる感染者急増のため、 自宅で療養する方が増えています。 政府は、同居者への感染を防ぐため、 自宅療養者には専用の個室を用意し、 同居者との接点を極力減らすよう呼びかけています。 しかし、個室は確保でき […]

  大手電力会社１０社のうち、９社が ３月の家庭向け電気料金を２月と比べ値上げする見通しです。 さらに、大手都市ガス４社も揃って値上げする見込みです。 標準的な家庭の値上げ幅は数百円なので、 一見、それほど負担 […]

  土地を購入したり、建物を新築した時に欠かせないのが『登記』です。 登記が必要な理由は、 自分が所有者であることを証明し、第三者への対抗力とするためです。 不動産登記には、以下の情報が記載されています。 ・土 […]

冬は、転落事故や火災が増えやすい傾向があります。 そこで今日は、 家庭での事故や火災を防ぐための注意点についてお話します。 ■転落事故 エアコンや照明器具の掃除、お正月飾りのつけ外しなど、 年末年始は、脚立や梯子を使って […]

寒い時期、入浴直後で体中ポカポカなのに 足がすぐに冷えて、足指が紫色になるという方がいます。 マッサージや靴下の重ね履きなどの対策をしていますが、 １～２時間ほどデスクワークすると、 ふくらはぎが冷えて痛み、すぐに歩き出 […]

  新築をきっかけに、寝具を布団からベッドに変更する方は多いものです。 床から３０cmほどはホコリやダニが舞いやすいので、 ハウスダストアレルギーに悩む方の苦痛を和らげられることでしょう。 そこで今日は、新居で […]

  入浴は、体を清潔にするだけでなく、 疲労回復、リフレッシュ、ダイエットなどにも役立ちます。 子どもとのコミュニケーションの場として重宝している親御さんもいますよね。 そのため、材質や性能などを厳選し、 理想 […]

フローリングの上に布団を敷いて寝ると、 温かい布団と冷たいフローリングの温度差により、 敷き布団とフローリングの間に結露が発生します。 そんな結露と寝汗がこもった布団を敷きっぱなしにすると、 湿気を除去できないので布団と […]

今日は、住宅ローンのリスクヘッジについてです。 住宅ローンのリスクヘッジとは 金利上昇や返済額増加に対する備えのことです。 変動型や固定期間選択型は、 全期間固定型より金利が低いので多くの方が利用しています。 しかし、金 […]