新築をきっかけにストレスに苦しみ、うつ状態になる方がいます。 この症状を『新築ブルー』といいます。 原因は、間取りや設備、住宅ローンや近所づきあいなど人それぞれですが、 子育て世代の原因になりやすいものの一つに『汚れ』が […]

新車を買うとき、納車前にガラスコーティングをしておくと、 光沢が増すだけでなく、汚れが落ちやすくなるのでお手入れが楽になりますよね。 新居で暮らし始める前にも、 同じような準備をすれば汚れやカビが付着しにくくなり、入居後 […]

  ２,０２０年に世界保健機構が発表した 『ＷＨＯ身体活動・座位行動ガイドライン』によると、 １８～６４歳の成人が健康効果を得るには、１週間を通して 中強度の有酸素性の身体活動を少なくとも１５０～３００分、 高 […]

花粉の時期が終わり、窓を全開にする時間が増えました。 そのため、外の物音や話し声が良く聞こえます。 普段の音量なら、会話の内容までは聞き取れません。 しかし、親御さんがお子さんを叱る時や、 飼い主さんがペットを叱る時って […]

家づくりをするとき、 頭金をゼロにして全額を住宅ローンで対応する方もいれば、 手持ち資金を最低限確保して、できるだけ頭金を増やしたいという方もいます。 最近は、費用の全額を融資する金融機関が多いですよね。 そのため、 「 […]

京アニ放火事件や大阪のビル放火事件などのように、 他人の悪意による火災のニュースを見るたびに、 犯人に対し強い憤りを感じるのは私だけではないでしょう。 令和２年には、「放火」と「放火の疑い」がある火災が 合計で４,０５２ […]

ふと気になって近所の一戸建てを見たところ、 全てのお宅にベランダ（又はバルコニー）がありました。 奥行きが狭いものがほとんどで、 洗濯物や布団を干す以外の用途に使えそうなベランダはわずかでした。 ところで新築経験者の後悔 […]

  新築をきっかけに、初めての家庭菜園に挑戦する方って多いですよね。 庭で最も日当たりの良い場所を確保したり、何を育てるか考えたり…。 家族と一緒に挑戦すれば、コミュニケーションの機会が増えます。 ＳＮＳなどを […]

住宅ローンの金利タイプには、それぞれに一長一短があります。 そのため、ギリギリまで決断できなかったり、 契約後に後悔する方もいます。 長い間、住宅金融支援機構などの調査データを見ていますが、 変動型の人気は高く、毎年のよ […]

  人の体温は、１日の中で起床時が最も低く、 昼から夕方頃にかけてピークを迎えた後、徐々に下がります。 （変動幅は概ね１度以内） 「平熱」は時間帯によって異なるので、定期的に体温を測り、 時間帯による変化を把握 […]