寒くなると、肩こりや手足の冷えに悩む方が増えるそうです。 みなさんは大丈夫ですか？ 肩こりや冷えを解消するには、 ・入浴時、湯船につかる ・質の良い睡眠をとる ・同じ姿勢を長時間続けない ・正しい姿勢を心掛 […]

  新型コロナ拡大によって環境や生活が変化したことが原因で、 ストレスやうつに悩む方が増えているとか。 その予防策として、 生活リズムや食習慣を整えることも大切ですが、 住まいの中に「幸せだなあ」「楽しいなあ」 […]

  新築すると、自治体の資産税課などの調査員が、 評価額を算出するための家屋調査にやってきます。 事前に文書が届くので、都合の良い日を指定できます。 家屋調査は、外観も内観も全て行われます。 内観調査は、以前は […]

  みなさんは、宅配業者に『置き配』を依頼したことがありますか？ 置き配とは、荷物を対面で受け取らず、 玄関前などの指定しておいた場所に届けてもらう方法です。 人との接触を避けられるだけでなく、 不在時や忙しい […]

  年末年始は、忘年会や親せきとの会食などで体重が増えやすい時期です。 寒いと体を動かすのが億劫になるので、体重を元に戻すのは大変ですよね。 そこで今日は、いつもの生活を少しだけ工夫して ダイエットや健康づくり […]

  「冬の節電期間」開始から約２カ月。 政府は「無理の無い範囲で」と呼びかけていますが、 長引く電気代の高騰のため、 体調不良になるほどの節電をする方もいるとか。 ところで熱中症より凍死で亡くなる方の方が多いこ […]

  土地の形状には、「成形地」と「不成形地（＝変形地）」があります。 成形地とは、家を建てやすいように傾斜を減らし、 正方形や長方形に整えられた土地のことです。 不成形地には、三角形や台形など様々な形状がありま […]

  知人の同僚が念願の新築を果たしたとか。 ただ、借入可能額の上限まで利用した家づくりな上、 雇用形態などの不安な点があるため、 新築経験がある知人は心配でならないそうです。 「何度か忠告したんだけど…」 と詳 […]

  厚生労働省の調査によると、 ２０歳以上の男女の３割以上が、睡眠の質の低下により 日中に眠気を感じたことがあるそうです。 ちなみに、 「あなたの睡眠の確保の妨げとなっていることは？」 との問いに対し、男女とも […]

  昨年末、 「三菱UFJ銀行などの大手銀行は、 2023年1月に適用する住宅ローンの固定金利を引き上げる見通し」 とのニュースが報じられました。 それを受けて、 「変動金利も上がるのだろうか」 「大手以外の銀 […]